新华社东京6月2日电（记者钱铮）日本一项新接头发现，高强度指挥会导致之后的身体算作量和体温均出现下跌小泽玛利亚qvod，截止是总能量花费并莫得加多，是以减重效果并不睬思。

2023年9月6日，两名男人在英国伦敦居摄公园内慢跑。新华社发（史蒂芬·程摄）

日本筑波大学和东京齐立大学日前发布新闻公报说，此前接头浮现，高强度指挥会促进现实鼠体内分泌更多的压力激素皮质酮。而皮质酮参与身体算作量的盘曲。因此，接头东说念主员揣测高强度指挥有可能使之后的身体算作量以及由此产生的热量下跌，进而导致体重不行如预期下跌以至反而加多。

为考证上述揣测，接头东说念主员贪图了让现实鼠在跑步机上指挥的现实，将特别于现实鼠乳酸阈值的每分钟15米定为中等强度指挥，而将每分钟25米定为高强度指挥。接头东说念主员握续多天监测它们的身体算作量和中枢体温，以及血液中的皮质酮数值。

截止是只不雅测到高强度指挥的一组现实鼠在指挥后出现了身体算作量和中枢体温下跌。与不指挥的对照组现实鼠比拟，高强度指挥组现实鼠在指挥后进食量天然莫得什么变化，但体重却出现了加多。

公报说，动物实考诠释剧烈指挥会插手皮质酮分泌的日夜节奏，导致身体算作量下跌以及由此产生的热量下跌，终末反而可能让体重加多。要产生好的减重效果，不仅要看指挥自身的能量花费，并且要磋商指挥后的身体算作以及日夜节奏来设定顺应的指挥强度。

接洽接头后果已发表在好意思国《指挥医学与科学》杂志上小泽玛利亚qvod。